しあわせ日記
人生を上向きにする
「「生きるのがつらい」と思うあなたへ。人生を上向きにする４つのこと」（ウレぴあ総研）より、
１：幸福のバランスを整える
２：自分の目標に向かって歩いていく
３：自分の環境とそばにいる人を見直す
４：物事の見方を変えてみる
幸せはたくさんあります。
いろんな幸せをバランスよく味わえるようになるといいのでしょう。
自分の幸せにつながる目標をもって生きられるといいでしょう。
自分のまわりのもの（物・人・事）について、「これが自分のものでなかったらどんなだろう？」「この人がいなかったらどうだろう？」「これがやれなかったらどんなだろう？」と見直してみれば、自分にとって大切なものがわかるでしょう。
大切なものをもっと愛せるようになるといいのではないでしょうか。
物事の受けとめ方・考え方がネガティブにならないように幸せになる考え方を心がけられるようになるといいでしょう。
人生を上向きにするためには、まず考え方を変えることからではないでしょうか。
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