しあわせ日記
「やらないこと」を決める
「「やらないこと」を決めたら「やりたいことをやれる人」になれる」(ライフハッカー)より、
重要なのは、あらかじめ「やること」「やらないこと」の基準を決めておくこと。
先に「やらないこと」を決めてしまえば、あとは「やること」しか残らないのですから、自然と迷いが減って行動に移しやすくなるそうです。
「忙しいから」「時間がないから」とやりたいことをやらない言い訳をしていないでしょうか。
本当にやりたいことをやるためには、時間をつくる努力をしたほうがいいでしょう。
その方法の一つが、「やらないこと」を決めること。
今の生活を見直し、無駄な時間を見つけ、「やらない」と決意する。
時間と場所とお金の余裕をつくるために、何かを捨てる・減らすという方法もあるでしょう。
自分にとって本当に大切なもの(事・人・物)をもっと大切にできるようになるといいのではないでしょうか。