しあわせ日記

目標を達成する技術

 「「達成する人」には共通する特性がある。その行動・思考を科学的に分析」(ライフハッカー)より、
(1)「目標を立てる」技術
(2)「行動を続ける」技術
(3)「経験を振り返る」技術
(4)「人と学び合う」技術
(5)「自分の軸を見出す」技術
 目標を達成するためには、まず、「目標を立てる」ことが前提です。
 いろんな目標があります。
 自分に合った目標・自分が幸せになれる目標を見つけられるといいでしょう。

 目標をもったら、行動・努力することです。
 目標を達成するためには、「行動を続ける」「努力を続ける」ことが大事でしょう。

 行動した「経験を振り返る」ことで反省・改善していけるといいでしょう。

 上を目指していくためには、人や情報などから「学ぶ」習慣をつくれるといいでしょう。

 自分が大切にしたい「軸を見出し」、それを大切にしていけるといいのではないでしょうか。



   

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