しあわせ日記
“幸せ”を再確認する３ステップ
「おうち時間の過ごし方──“幸せ”を再確認する３ステップ」（アサジョ）より、
１．幸せを決める
２．幸せを予定する
３．幸せを実感する
幸せになるためには、まず自分の幸せを知ることから、です。
幸せは自分の心が決めるのです。
自分の心を知り、大切にできるようになるといいでしょう。
自分の望みを大切に、幸せになれることを実践する予定（いつやるか）を決められるといいのでしょう。
大きな望みは目標にして、その実現を目指して努力を始められるといいでしょう。
予定どおりに幸せになれることを実践し、幸せを実感できるといいのでしょう。
自分がもっている幸せを大切に、実感することも大事でしょう。
自分の幸せを求めて努力することが習慣になるといいのではないでしょうか。
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