しあわせ日記
自分だけじゃない幸せ
『他人もまた同じ悲しみに悩んでいると思えば、
心の傷はいやされなくても、気はらくになる』 シェークスピア
「どうして自分がこんな目に遭わなくちゃいけないんだ」のように思うのと、「自分と同じような経験をしている人が（たくさん）いる」と思えるのでは、気もちがけっこう違うでしょう。
人間が経験することのほとんどは、他の誰かが経験していることなのです。
自分だけしか経験しないことはごくごくまれにしかないでしょう。
少なくとも似たような経験をした人がきっとたくさんいるはずです。
今自分と同じ苦しみや悩みを抱えている人が「他にも（たくさん）いる」と思えることもあるでしょう。
同じ苦難を共にする幸せがある場合もあります。
「どうして自分だけが・・・」と、つい考えてしまっても、「自分だけじゃない」と考え直せるといいのではないでしょうか。
「自分よりもっとつらい人もいる」と考えられることも多いでしょう。
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