しあわせ日記
目標設定での間違いと改善方法
「目標設定で犯しやすい５つの間違いとその改善方法」（ライフハッカー）より、
間違い１：具体的でもなく、数値化もされていない目標
間違い２：非現実的な目標
間違い３：目標の優先順位を決めない
間違い４：どのように目標を達成するか計画しない
間違い５：現在の目標に対する前進を評価しない
目標はできるだけ具体的で、やるべきことが明確になったほうがいいのでしょう。
数値化できる場合には、決められるといいでしょう。
ただし、無理な目標設定は自分を苦しめるだけです。
実現可能な目標をもつことが大事でしょう。
複数の目標がある場合には、優先順位を決め、より大切なものを損なわないようにしたほうがいいのでしょう。
目標以外でも、やりたいことに優先順位をつけることは重要です。
目標を達成するためには、計画を立てることが大事でしょう。
計画を立てることで、目標達成の見通しがつき、計画を一つ一つ進めていけばいい、という安心感が生まれます。
計画通りに前進していることを評価すれば、小さな喜びや充実感も感じられるのではないでしょうか。
目標をもって生きることが大きな幸せにつながるのだと思います。
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