しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『受け流そう』
ちょっとでも悪いことがあると、
すぐに感情を害してしまい、あとを引きやすい人は、
過剰反応しているのかもしれません
イヤなことがあっても、“小さいこと”は
軽く受け流せるようになれるといいでしょう
「小さいことだ」「気にしない気にしない」
「まぁいいか」「（できるだけ）受け流そう」・・・
悪いことはできるだけ軽く受け流し、
悪いことが終わったら、すぐに立ち直れる
“柳に風”流のしなやかな強さを身につけましょう
心の過剰反応
『小さいことにくよくよするな！』 リチャード・カールソン
小さいことでくよくよするのはよそう
『柳に風』
“柳に風”流のしなやかな強さを身につけよう
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