しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『怒ってもいいことはない』
強い怒りは暴言や暴力などを生み、人間関係を悪くしたり、
八つ当たりや悪いことをし、自己嫌悪に陥ってしまったり、
長い怒りは憎しみや恨みにつながったり・・・
怒ると健康や美容にもよくない、とも言われます
「怒ってもいいことはない」「怒りは毒」
「怒りは自分を醜くする」「怒りは敵」などと考え、
「怒りをコントロールしよう」と努力できるといいでしょう
人への怒りが抑えられない
『怒りは無謀をもって始まり、後悔をもって終わる』 ピタゴラス
人に対する悪感情
『怒りや憎しみは心の毒です』 ジョセフ・マーフィー
『怒りは敵と思え』
怒りをコントロールしよう