しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『怒ってもいいことはない』

強い怒りは暴言や暴力などを生み、人間関係を悪くしたり、
八つ当たりや悪いことをし、自己嫌悪に陥ってしまったり、
長い怒りは憎しみや恨みにつながったり・・・
怒ると健康や美容にもよくない、とも言われます

「怒ってもいいことはない」「怒りは毒」
「怒りは自分を醜くする」「怒りは敵」などと考え、
「怒りをコントロールしよう」と努力できるといいでしょう


人への怒りが抑えられない

『怒りは無謀をもって始まり、後悔をもって終わる』 ピタゴラス

人に対する悪感情

『怒りや憎しみは心の毒です』 ジョセフ・マーフィー

『怒りは敵と思え』

怒りをコントロールしよう



   

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