しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『こんな××のためにイヤな気分になるのは損だ』
イヤな気もちになった時、その原因が
どうでもいいもの(人・事・物)だとしたら?
「こんな人のために、イライラするのは損だ」
「こんな事のために、くよくよするのはもったいない」
「こんな物のために、苦しむのはムダだ」などと考え、
心を切り替えられるようになるといいでしょう
『それはあまり大した問題じゃない』 アンディ・ウォーホル
こんな人のためにイライラするのは損だ
こんなことのためにくよくよするのはもったいない
悩みは欲望から
『心ある人は、時間の損失をもっとも悲しむ』 ダンテ
心を切り替えるための幸せになる考え方