しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『今よりも少し幸せになれる
ように心がけてみよう』
ふつうの時には、ちょっと気分よくなれるように
つらい時には、少しでもラクになれるように
絶望している時には、少しでも希望がもてるように
幸せな時には、幸せを十分に味わえるように
できれば、人に分けてあげられるように
気分よく生活する
『ほほえましい人生を送りたいなら気分のよい生活を身につける』 スピノザ
気分転換のヒント
幸せになる考え方ができるようになるために
希望について
幸せを味わおう
『幸福になりなさい――そうすれば・・・』 マックスウェル・マルツ
幸せを力に、さらに幸せになる