読書日記

　　自分の幸福感を信じる

　『老子』（小川環樹・訳注）をヒントに考える“幸せの道”。

「自分の幸せを信じる心が足りないと、
　不信感がわき、幸せを感じられなくなる」
　　（『老子』第１７章「信不足焉、有不信焉」）

　自分が幸せを感じた時に、「これが本当に幸せなのだろうか？」と考えてしまう人がいます。
　自分の幸せを疑うことは、幸福感をディスカウント（値引き）してしまう考え方です。
　疑うことで、不信感や不安などのイヤな感じがしてしまうこともあります。

「信じるとは、信じようという意志である」。
　信じられるか信じられないかよりも、自分が信じようとするかどうかのほうが大事なのです。
　幸せは、人それぞれです。自分の幸せ（の基準）は自分（の幸福感）で決めればいいのです。人からどう思われるかではなく、自分がどう感じるかが重要なのです。
　自分が幸せを感じられることは、自分の幸せの一つであることは確かです。

「信じるとは、疑わないこと。疑う考えを捨てること」。
　つい疑ってしまうのはしかたがありません。
　疑ってしまっても、「こんなことを考えるのはよそう。自分の幸福感を信じよう」と考えればいいのです。

　今感じられる幸せを信じて、これからの自分（の幸せになる努力）を信じることができれば、自分の将来の幸せを信じられるでしょう。
　自分の将来の幸せを信じられれば、ちょっと力を抜いてラクに、ある程度安心して、それなりに幸せに今を生きられるのではないでしょうか。



　　　

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