読書日記

　　抱いていいクヨクヨ感と取り除いた方がいいクヨクヨ感

　ＰＨＰ１１月号の特集は『くよくよする人・しない人』。
　藤本義一さん（作家）は、
　自分の肉体とか神経についていえば、日常にクヨクヨ感は抱いていたほうがいいのではないだろうか。これは家族、知人、友人について同じことがいえるようだ。
　それに対して仕事、人生に際して、相手に不快感を示すクヨクヨ感は取り除いた方がいい。
　人生での気持の切り換え（転換）を行わない人がクヨクヨ人間である。
　自分にとって本当に大切なものについては、少し慎重なくらいに考えてもいいのかもしれません。
　たとえば、自分の心身の健康について、自分のまわりの人について、・・・。
　ただし、あまり“くよくよ”せずに、“よく考える”ことができるといいのでしょう。

　他にも、“くよくよ”しないほうがいいことがいろいろあると思います。
　たとえば、小さいことでくよくよしない、まだ先のことでくよくよしない、過ぎたことでくよくよしない、どうでもいい人のことでくよくよしない、考えてもしかたがないことでくよくよしない、・・・。

　また、自分のクヨクヨ感がまわりの人（の心）に悪影響を与えてしまうこともあるでしょう（幸不幸は人の心に伝染・反射する）。その場の雰囲気を大切するためにも、くよくよしないほうがいいことがあるのでしょう。

　くよくよしないためには、心（感情・考え）を切り替えるように心がけることだと思います。
　そういう努力をせずに、自分もまわりの人も、日常的に暗い気もちにしてしまうのがクヨクヨ人間なのでしょう。



　　　

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