親鸞聖人という坊さんは「力はおよばぬことなり」とおっしゃっています。 自分の力でどうにかしようとすればするほど、また自分の思いによって苦しんでしまいます。 かならず自然と落ち着く所に導いてもらえるものです。 最善を尽くす。そしてあとは「なるようになる!」。おまかせですね。