しあわせ日記

「人生で最悪な出来事」は、あなたの選択次第でいかようにも意味づけられます。

・不幸がきっかけとなって、全く新しい人生をスタートすることができます。
・苦しい体験は、その人を包容力のある人物にします。
・大変な出来事は、本物の友情や愛情をあなたに与えてくれるとも言えます。
・自分にとって、何が大切かわかる。
・本当に大事な物を中心にすえて、生活するようになります。

　不運や不幸を嘆くこともできるし、それをきっかけにして、もっと幸せでバランスの取れた人生を生きることもできます。
　生きている中では、不幸な事もあります。「人生最悪」と思われることもあるでしょう。
　そういう時に、（一時的に、ある程度）不幸な気もちになるのはしかたがないでしょう。
　でも、いつまでも不幸に陥ってしまうのは、自分のためによくないでしょう。

　不幸な時に、自分を見失って、さらに不幸になるようなことをしてしまう人もいます。
　不幸な時を少しでもラクにやり過ごして、早く平穏な生活に戻れたほうがいいでしょう。
　そのためには、まず現実を受け入れることで少しでも心を落ちつけ、希望がもてるような考え方を心がけることが大事だと思います。
　「不幸を幸せに変える」ことができれば、なおいいでしょう。

　不幸なことは、幸せのヒントになります。よく考えてみれば、自分の幸せに気づけるのではないでしょうか。
　不幸をきっかけに、幸せの方向へ歩き始めることができることもあります。
　不幸な気もちをバネに頑張れることもあるでしょう。
　大きい不幸も、時間をかければ、人生の中では「いい経験」と考えられるようになれるでしょう。

　「不幸を幸せに変える」ことは難しいと思われるかもしれませんが、心がければそれなりにできるようになることです。
　そうなれれば、力強く、前向きに生きられるようになれるのではないでしょうか。

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