ちょっとひと息
Tタイム
「さぁ、お茶をどうぞ」
と言いたいところですが、残念ながらそれはできません。
(ご自分でご用意ください)
うまく気分転換するのは、幸せに暮らすために役立ちます。
気分転換法は、たくさんあります。
お茶(tea)。コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶。
愛煙家の方のちょっと一服は、タバコ(tobacco)。
ブラブラと歩く(trek?)。トイレ(toilet)に行く。体操。
人と話をする(talk)。電話(telephone)。
家だったらテレビを視る。
楽しいことを考える(think)。
Tのつく気分転換、Tタイムを考えてみました。
[
肩の上げ下げ
] [
眼の手当て
] [
バカ笑い
]
気分転換のヒント
ストレスケアのヒント
幸せになる方法
ホームページ