幸せになる能力の身につけ方 幸せになる能力養成講座
どうしたら幸せになれるか？
その答えは簡単、自分の幸せになる方法を考え・実践すればいい。
自分の幸せ（になる方法）がわからない（考えつかない）。自分の幸せをうまく得ることができない。よく不幸に陥ってしまう。このような人は、幸せになる能力が足りないのです。幸せになる能力を向上させればさせるだけ、幸せになれます。
幸せになるための基本的な考え方は、次の２つです。
「幸せは星の数ほどある。幸せになる方法も無数にある」
「幸せは人それぞれ、自分の幸せ（になる方法）は自分で見つけるしかない」
そのためには、幸せについての幸せになる考え方、幸せについて、幸せになるための５つのヒント、自分の人生の幸せの選択を参考にしてください。
幸せになる能力を身につけることは、すごいこと、大変な努力が必要、などと考えないでください。自分が幸せになれる考え方や方法を１つずつ考え・実践するだけです。それがうまくできるように工夫すればいいのです。
例えば、料理と同じです。（「料理」を「幸せになる方法」と置き換えながら、読んでみてください）
自分の作れる料理のレパートリーを１つ１つ増やしていけばいいのです。
料理ができない理由は、主に経験不足です。作ったことがないからできないだけです。
簡単な料理も手のかかる料理もあります。簡単な料理でもおいしいものはたくさんあります。
料理の材料・素材は、たくさんあります。
料理にはいろいろな味があります。（幸せの場合、楽しい、うれしい、感動、充実感、達成感、やすらぎ、やさしい感じ、なんとも言えない感じ、等々）
料理は実践経験の積み重ねで上達します。（本を読むだけでは上達しません）
最初は、本を見たり、人のマネをしたり、できる人に教わりながら料理をします。そのうちに、自分で工夫して、自分なりの味付けやオリジナルの料理ができるようになります。
人のために作る料理もあります。それも料理の喜び・幸せの１つです。
ここに書いた料理の話はあくまでも例えです。私は食べる人、作ってくれる人を探せばいい。お金を払っておいしいものを食べればいい。このような料理の味わい方もありますが、自分の幸せに関しては自分の腕を磨いたほうがいいと思います。
私は"幸せの鉄人"でも目指してみましょうか。
冗談はともかく、本当は料理を楽しめることが一番だと思います。幸せになる能力を磨くことは、幸せを味わいながらできます。
まずは、１つの幸せになる考え方、１つの幸せになる方法を試し、自分に合うものを身につけていってください。このホームページがそのヒントとなれれば、幸いです。
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