　自分を強くするヒント

　「自分を変えたい」という人の中で、いちばん多いのは「強くなりたい」ではないでしょうか。
　「自分（の心）を強くする」ことで、不幸になりにくくなり、それだけ幸せに過ごしやすくなれるのだと思います。

　強くなるためのイメージとして、私がおすすめしているのが「“柳に風”流のしなやかな強さ」です。
　強い風が吹いたら流されて揺れてしまってもいい。でも、風がやんだらすぐに立ち直る。そんな「しなやかな強さ」を身につけることができたらいいのではないでしょうか。

　「強さ」にもいろいろあると思います。

　「自分を強くしよう」と努力するのはいいことです。
　弱い自分をそのままに放っておくのは、自分を大切にしていないと思います。

　「自分は弱い」とか「強くなりたい」とか、あまり意識せずに、幸せに暮らせるようになれればいいのかもしれません。
　そのためには、「幸せになる方法」を身につけ、その能力を向上させて（自分を育てて）いけばいい。
　自分を育てていけば、少しずつ強くなれ、幸せに暮らせるようになっていけるのではないでしょうか。

自分を強くするヒント

動じない強さ

落ち込まない強さ

人間関係の強さ

意志の強さ？

我慢強さ

自分の弱さを受け入れる強さ