ハッピー&アンハッピーの境目

  「200万円でも満足 vs 800万円でも不安――
   ハッピー&アンハッピーの境目研究」(日経ウーマン)によると、

    年収800万円以上、  「幸せ」84%、「幸せでない」16%
    年収100〜200万円、「幸せ」78%、「幸せでない」22%

  と、約8割の人が「幸せ」で、年収による差はそれほどはないようです。
  (それにしても、この年収差(4倍以上)の比較はすごいですね)

  この記事によると、「幸せ」の要素として、
   時間的な余裕、仕事のやりがい、仕事のストレスがあまりない、
   プライベートの充実、貯蓄、夢や目標がある、を挙げています。

  仕事かプライベートのどちらかが(精神的にも)充実していれば、
  「幸せ」と思えるような気がします。

  すべてを望んで、
  「私は○○でないから、幸せでない」と思うのは不幸になる考え方です。
  自分が大切にしたい何か一つでも、
  「私は○○だから、幸せ」と思えたらいいのではないでしょうか。

  そう思えるようになるために、
   “仕事の幸せ”を感じられるようになろう、
   夢や目標を愉しんで生きられるようになろう、
   人を愛する幸せを感じられるようになろう、
   幸せを感じられるようになり、生活を楽しめるようになろう。

  これらのうちのどれか1つ(もしくは2つ)を、まずは
   心がけて生活できるようになれたらいいのではないでしょうか。

  「お金で幸せは買えません」という記事も以前に紹介しました。

  今日本に暮らしている多くの人は、心がけしだいで
  「今は(ある程度)幸せ」と思えるようになれる、と思うのですが。




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