“戻る”ボタンでなかったことにしたいこと
「“戻る”ボタンでなかったことにしたいこと」（gooランキング）。
データの上書き保存、ストレス食いをしたお菓子、メールの誤送信、
切りすぎた前髪、水没した携帯電話、人前でのチャック全開、
間違えて買った同じようなデザインの洋服 、電車の乗り過ごし、
真夜中に食べてしまったラーメン、オークションのミス入札・・・
ちょっとしたミスばかり、
と思えてしまうのは他人事だからでしょうか。
自分にとってはショックなミスも、人から見ると小さいこと、
人生という長い目で見るとささいなことが多いのでしょう。
「後悔先に立たず」。後悔してもしかたがありません。
起ったことはなかったことにはできません。
取り返しのつかないミスは忘れるしかないでしょう。
ただし、「忘れられない」（つい思い出してしまう）のは
しかたがありません。無意識にですから。
思い出してしまっても、
「いつまでもこんなことを考えるのはやめよう」
「こんなことを考えるよりも、○○しよう」などと
切り替えられるといいでしょう。
また、「今だけは」と今やることに集中することで、
イヤなことを忘れられる（思い出さない）ことが
できるといいのではないでしょうか。
◇今を大切にする
幸福に生きるヒント