２０１１年の抱負や目標

　　「今年の日本を漢字一文字で表すと？」（アサヒビール）より、

　　　　今年の目標や抱負を漢字一文字で表すと？
　　　　女性
　　　　　１位「健」、２位「新」、３位「笑」、４位「楽」、
　　　　　５位「進」「痩」、７位「穏」、８位「前」、
　　　　　９位「耐」、１０位「変」「優」
　　　　男性
　　　　　１位「健」「新」、３位「進」、４位「変」「挑」、
　　　　　６位「楽」「転」、８位「忍」、９位「動」「跳」

　　今年も一年、健康に暮らそう。
　　今年は、新しいことを始めよう。何かを変えよう。
　　一年間、楽しく笑って暮らせたらいいな。
　　自分の目標に向かって前進していこう。
　　　チャレンジし、飛躍できたらいいな。
　　時には、忍耐も必要。
　　もう少し優しい気もち、
　　　穏やかな気もちで過ごせるようになれたらいいな。

　　どれもいいことだと思います。
　　大事なのは、抱負だけで終らせずに、
　　　目標を達成すること、
　　　そのために具体的に努力すること、
　　　それを続けることではないでしょうか。

　　そのためにいいのは、そういうよい習慣を身につけること。
　　習慣は心がけを続けることでつくることができると思います。

　　◇幸せ習慣を身につける

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