今年、始めた（い）事

　　「今年、始めた事、始めたい事」（アサヒビール）によると、

　　　　■スタートしたい（既にスタートした）ことは？
　　　　１位 ダイエット、２位 節約、３位 貯蓄、４位 筋トレ、
　　　　５位 散歩、６位 勉強（語学、各種資格等）、
　　　　７位 新しい趣味、８位 早寝早起き、
　　　　９位 新聞・本など活字を読む、１０位 ガーデニング・野菜づくり

　　年のはじめを契機として、やりたいことを始めるのはいいことです。

　　「健康」と「お金」は（幸せに）生きるために大切なものです。
　　それを大切にする習慣を身につけるのはとてもいいことだと思います。

　　将来自分を支えてくれるものとして、
　　 「健康」「人」「お金」とともに「自分」を挙げました。
　　自分を育てる習慣がもてるといいでしょう。

　　「もう少し生活を楽しみたい」と
　　　新しい趣味を始めるのもいいでしょう。
　　それとともに、今やっていることを
　　　少しでも楽しめるように工夫や努力をすることも大事だと思います。

　　「始めた」あとは「続ける」ことが重要です。
　　続ける秘訣は、少しでも楽しむことと、
　　　小さな進歩・成果を喜ぶことではないかと思います。

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