厳しい母が苦痛
「厳しい母が苦痛」（読売新聞「人生案内」）より、
母は世話好きですが、かなり厳しい性格で、自分の非も認めません。
ここ数年は更年期なのか、ささいなことですぐに怒ります。
母が怖くて何も楽しいことができません。毎日が苦痛です。
人間関係の悩みの解決方針として、次の３つが考えられるでしょう。
１．相手を変える ２．関係を変える ３．自分を変える
すごく悩むような場合、「相手を変える」ことは極めて困難でしょう。
「関係を変える」ためには、「まず自分から」
相手に対する接し方を変える努力をする必要があるでしょう。
「自分（の考え方）を変える」ことで
悩み苦しまないようになれたらいいのではないでしょうか。
たとえば、この相談の場合、
「この人はこういう人」とわかった上で、ひどい言葉も聞き流す。
怒られている時には、「一時の事」と考え、なんとかやり過ごす。
「就職して自立するまで（あと数年）の我慢」と考える。
「いっしょにいない時には相手のことを考えるのはよそう」
「イヤな相手のことを忘れるためにも、
何かに打ち込んだり、生活を楽しもう」と心がけて生活する。
結局は、自分が努力することです。
でもそれが、自分の成長にもつながるのだと思います。
それによって、母親ともそれなりに
つきあっていけるようになれたらいいのではないでしょうか。
幸福に生きるヒント