今日だけは

　　『道は開ける』（Ｄ・カーネギー）に中に、
　　　「今日だけは」という文章が紹介されています。

　　一、今日だけは、幸福でいよう。
　　二、今日だけは、自分の家族も仕事も運も、あるがままに受け入れて、
　　　　　自分をそれに合わせよう。
　　三、今日だけは、身体に気をつけよう。
　　　　　運動をし、身体を大切にし、栄養を取ろう。
　　四、今日だけは、自分の精神を鍛えよう。
　　五、今日だけは、だれかに親切をほどこし、気づかれないようにしよう。
　　六、今日だけは、愛想よくしよう。
　　七、今日だけは、今日一日だけを生き抜くことにして、
　　　　　人生のあらゆる問題に同時に取り組むことをやめよう。
　　八、今日だけは、一日の計画を立てよう。
　　九、今日だけは、たった一人で静かに
　　　　　くつろぐ時間を三十分だけ生み出そう。
　　十、今日だけは、恐れないようにしよう。
　　　　　特に幸福になることを恐れたり、楽しむことを恐れたり、
　　　　　愛することを恐れたりしないようにしよう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（シビル・Ｆ・パートリッジ）

　　このようなことを毎日実践できたら、幸せになれるでしょう。
　　週に一日だけでもいいのではないでしょうか。
　　一日に一つだけでもよさそうです。

　　「いい心がけをする」ことが大事なのではないでしょうか。
　　心がけを続ければ、だんだんうまくできるようになるでしょう。
　　それが身につき、いい習慣になれば、
　　　無意識でも自然にできるようになれるでしょう。

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