遊び心

　　心に余裕をもってやる、力を抜いてやる、
　　　というのは、意外に難しいような気がします。
　　むしろ、もう少し積極的に、
　　　「楽しもう」と思ったほうがいいのかもしれません。

　　「ちゃんと（うまく／早く／正確に）やろう」という
　　　気持ちが強すぎると、つい力が入ってしまいます。
　　力が入りすぎると、かえって
　　　思うようにできなくなってしまいます。
　　また、つらくなったり、疲れたりもしてしまいます。
　　また、ぜんぜん楽しめなくなってしまうでしょう。

　　逆に、「楽しもう」と思い、
　　　いい気持ちになれることが、力を抜くことにもなり、
　　　いい結果にもつながるのではないでしょうか。

　　「楽しもう」「楽しいことを考えよう」という思いは
　　　“遊び心”にもつながるのだと思います。
　　「遊び」という言葉には「余裕」「ゆとり」という意味もあります。
　　「楽しもう」と思えた時は、心に余裕がある証拠かもしれません。

　　楽しむための一つの要素が「ユーモア」だと思います。
　　また、「笑う」ことには力を抜く効果があると思います。

　　遊び心をもって楽しみながらやったほうがいいことが
　　　けっこうあるのではないでしょうか。

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