できるだけ問題化しない

　　悩む時間を長ければ、
　　　それだけ幸福に暮らすことは難しいでしょう。
　　幸福になるためには、悩む時間を少なくできたらいいのです。

　　悩みを減らす第一の方法は、「問題化しない」ことです。
　　簡単に言えば、その問題を考えない方法です。

　　自分が考えさえしなければ（何も／大して）問題ないことや
　　　自分ではどうしようもないことや
　　　すぐに忘れてしまうような小さいことなどは
　　　考えないようにできればいいのです。

　　問題化しなければ、悩ましい時間が減り、
　　　それだけ自分が幸福になれることに時間を使えるのです。

　　人生の限られた時間を、問題解決に使うよりも、
　　　幸福になるために使ったほうがいいのではないでしょうか。

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