しあわせ日記
時間管理が上手な人の特徴
「時間管理が上手な人の“5つの特徴”「仕事が終わらない人」「自由な時間がない人」は必見。」(saita)より、
1.明確な目標がある
2.上手に休憩時間をつくっている
3.タスクを上手に分割化している
4.デジタルデトックスをしている
5.自分の時間を大切にしている
「「〇〇を〇時までに終える」と具体的な目標を設定する」ようにするといいそうです。
こまめに休憩時間をつくって、頭と体を休め、気分転換しながら、仕事ができるといいのではないでしょうか。
タスクを細かく分け、一つ一つ達成していくようにするといいのでしょう。
スマホやパソコンやゲーム機などに時間を使いすぎないほうがいいのでしょう。
自分の時間を大切にし、自分が幸せになれることに十分な時間を使えるといいのではないでしょうか。