しあわせ日記

Awe体験の幸せ

 Awe体験(畏敬の念を感じる体験)は、広大な自然や深い知識に触れたときに生じる心の動きを伴うものです。
 たとえば、自然の地形が作り出す圧倒的なスケールの絶景(連なる山脈、巨大な滝、広大な海、雲海、ジャングルなど)、夜空の満天の星、オーロラ、古代遺跡・・・。
 こうしたAwe体験は、日常を超越した感動を与えてくれます。

 畏敬の念が心を落ち着かせ、安定した感情をもたらすことがあります。
 自然や宇宙に対する畏敬の念から謙虚な気持ちが育まれることもあります。
 自分や悩みが小さく感じられ、広い視野を持つことで、日常の問題に対して新たな答えが見つかることもあります。
 Awe体験後に幸福感が得られることもあります。



   

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