しあわせ日記
懐かしい幸せ
何かを見て「懐かしい」と思ったことがあるのではないでしょうか。
たとえば、懐かしい人、懐かしい場所、懐かしい遊び、懐かしい曲・・・懐かしい様々な物。
“懐かしい”とは「思い出して心が惹かれ、もう一度会いたいとか見たいとか思われる感じである」。
“懐かしい”と思えるもの（事・人・物）には何かしら心惹かれるところがあるのでしょう。
その中には、自分にとっての“幸せ”であるものもあるでしょう。
“懐かしい”と感じることには、ストレスが緩和される、気分転換になる、脳の健康にいい、のようなよい効果もあるそうです。
時には、“懐かしいもの”を探して、懐かしさを味わってみるのもいいのではないでしょうか。
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