しあわせ日記
意地悪な人への対処法
「意地悪な人にイライラせず対応する方法」（ライフハッカー）より、
１．他人のネガティブな行動や考えを
そっくりそのまま真似することは避けましょう。
２．友だちと話すように、感じよく親しみやすい声で話しましょう。
３．オープンでリラックスした姿勢を保ちましょう。
４．深呼吸しましょう！
５．微笑みましょう。
相手の意地悪な行動に感情的になって相手に向かうような行動はやめたほうがいいでしょう。
それでは相手と同レベルになり、醜い争いになってしまうでしょう。
「こんな人もいる」「こんな人のためにイライラするのは損だ」などと考え、少しでも心を落ちつけてから対処できるといいでしょう。
相手と接する際には、できるだけ落ちついて話せるとのいいでしょう。
リラックスして余裕のある態度で向き合えるといいでしょう。
やさしさのある好い気もちで接することができると、なおいいでしょう。
心が落ちつかない場合には、深呼吸して大切なことを思い出せるといいでしょう。
内心、多少イライラしていても、微笑むように心がけられるといいのでしょう。
「（意地悪されて）傷つくのは相手の思うツボ」「まともに相手をするのはよそう」などと考えるのもいいのではないでしょうか。
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