しあわせ日記

【名言から学ぶ幸せメッセージ】

『予防は治療にまさる』

エラスムス

病気やケガをしたときには
適切な治療をすることが大事

できれば病気にはならないほうがいい
予防できる病気はけっこうある


『適度の運動は、健康を生み、育て、長もちさせる』　アリストテレス

運動習慣をつくろう

『幸福になりなさい――そうすれば、あなたは健康にもなれる』　Ｍ・マルツ

幸せになろう



　　　

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