失敗したときには、「気持ちよく謝る」のと「現実的な解決方法をすぐに見つけようとする」という2つの行動を心に決めておくのがよいでしょう。失敗したときには、まず、受け入れることで少しでも心を落ちつけることができるといいでしょう。
なにかを後悔すること自体は、必ずしも悪いことではない後悔するのではなく、自省することで何かを学び、「いい経験になった」と思えるようになれば、後悔を長く引きずらなくてすむのではないでしょうか。
問題は、後悔の念にいつまでも心をとらわれ、後悔を長く引きずってしまうこと
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