しあわせ日記
【名言から学ぶ幸せメッセージ】
『あなたが今感じていることは、
今この瞬間のあなたの思考の結果です』
リチャード・カールソン
物事を悪く考えるとイヤな気もちになり、
良く考えるといい気もちになる
過去の悪い出来事を思い出せばイヤな気もちになり、
いい出来事を思い出せばいい気もちになる
将来の夢の実現を想えば少し幸せな気もちになり、
悪い成り行きを想像すれば不安な気もちになる
嫌いな人のことを考えればイヤな気もちになり、
好きな人のことを考えればいい気もちになる
不幸なことを考えれば不幸な気もちになり、
幸せなことを考えれば幸せな気もちになる
感情は思考（考えている内容）に大きく左右されます
幸せになれる考え方を心がけましょう
『いま幸せならば、いま明るい考えを巡らしているから』 ジェームズ・アレン
幸不幸はその人の考え方、ものは考えよう
『幸不幸は、感受性に従って大きくも小さくも感じられる』 ラ・ロシュフコー
幸せの感受性を磨きましょう
『大切なのは、幸福を選ぶ、少なくとも不幸を選ばない能力』 ダイアー
幸せになれる考え方を習慣にしよう
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