しあわせ日記
自己肯定感
「幸せの条件の一つ。自己肯定感ってのは、成功からではなく失敗から作られていくんです」（ハウコレ）より、
自己肯定感に対する３つの勘違い
１．自分磨きしないと自己肯定感を持てない？
２．自分に成功体験がないと自己肯定感を持てない？
３．親の愛情がないと自己肯定感を持てない？
自分磨き・自育をするのは、幸せになる方法の一つです。
そういう努力を少しでもしている自分は肯定していいでしょう。
夢や目標をもって生きるのは、幸せになる方法の一つです。
幸せになる方法は他にもたくさんあります。
「親の愛情がないから」「親に愛されなかったから」を言い訳に、自己肯定感を持てない、幸せになれない、と決めつけ、あきらめてしまうのは自分を大切にしていません。
自己肯定感を持つ努力、幸せになる努力を時間をかけて少しずつ続けていけるといいでしょう。
幸せになっていければ、それにつれて「自分はこれでいい」「自分が好き」のような自己肯定感も増していくのではないでしょうか。
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