しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『くるならこい』
人が自分に何かイヤな事をした時、
「やめてくれ」となかなか言えない場合
「なんだこの人は」「無神経なヤツ」
「イヤだイヤだ」などと考えていると、
余計にイヤな気もちになります
「このぐらい平気だよ」「もうちょっとなら、大丈夫だよ」
「やれるもんなら、もっとやってみろ」
「くるならこい」などと考えてみましょう
「そのかわり、度を越えたらビシッと言ってやる」
（実際、そうなるケースはめったにない）
ただイライラするだけで相手に対して
何もしないのなら考え方を変えることで、
より平穏な気もちで過ごせるといいでしょう
『問題のほとんどは、他人を変えようとするところから』 ロバート・コンクリン
人が変わるのを求めすぎない
『他人の行動が不満でも、他人ではなく私が変わるべきだ』 ジェリー・ミンチントン
人に対する考え方を変える
『相手を変えようとする代わりに、自分が成長する』 ロベルト・シンヤシキ
人にイライラしない自分になろう
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