しあわせ日記
嫉妬の心理と克服法
「つい妬んでしまう他人の幸せ３パターン」（ライブドアニュース）より、
■経済的に余裕がある
■仕事で成功している
■彼がいる・結婚している
「うらやましい」ぐらいならいいのでしょうが、妬むのはやめたほうがいいでしょう。
人の幸せをどう考えるかは、自分しだいです。
「幸せそうな人にイラッ！嫉妬を感じる深層心理と画期的な克服法」（アメーバニュース）より、
あなたが誰かに嫉妬を感じたなら、それはあなたも同じようになれる可能性があることを深層心理が知っているのだと理解してください。
嫉妬した相手をお手本にする。
あなたが嫉妬を感じたとき、それはあなたがレベルアップできるチャンスです。
嫉妬を感じた時は、自分が望む幸せに気づくチャンスなのかもしれません。
嫉妬した相手のもっている幸せを自分が得られるように努力を始められるといいのでしょう。
嫉妬した相手をお手本にするのもいいし、ライバルと考えて頑張るのもいいのではないでしょうか。
人に嫉妬してしまうのは「自分が今幸せでないから」と考えることもできそうです。
自分が幸せに暮らせるようになり、「今自分は幸せ」と心から思えるようになれば、人に嫉妬しなくてすむのではないでしょうか。
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