しあわせ日記

  他人と比較するのをやめる

 「幸せになる方法は2つ」(日経ウーマン)より、
 僕が「これができたら人はもっと幸せになれるのにな」と考えることが2つあります。
 1つは、他人と比較するのをやめること。
 「比較は不幸になる考え方」です。
 それが(考え方の)クセになっている人も多いでしょう。
 悪いクセはでたときに、早めに気づいてストップできるようになるといいのです。

 また、人の幸せをどう考えるかも大事でしょう。
 そして、「人は人、自分は自分」と考えられるといいでしょう。
 「自分は自分」と思えるようになるためには、自分で自分(の良い所)を認めることも大切です。

 と言っても、ついつい人と自分を比べてしまうことはあるでしょう。
 そんな時には、「比較は不幸になる考え方」と考え、「こんなことを考えるよりも、○○をしよう」などと、切り替えられるようになるといいのではないでしょうか。



   

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