読書日記

　　人間関係の修行

　『ツイてる！』（斉藤一人）より、
「人間は、みんな、人間関係を修行するために、この世の中へ生まれ出てきている」
　そんなことを、私は考えています。そして、この人間関係の修行のなかで、最大の修行が結婚、というのが私の持論なんです。

　何の修行かというと、人は人を変えられない、という人間関係の修行です。

　この修行を乗り越えるには、まず、相手に期待しないこと。それから、相手を絶対変えようとしないこと。この二つしかありません。
　「人生は修行の場」と考えれば、物事の受けとめ方が変わり、感じ方も変わるでしょう。
　人生で起こる出来事（特に悩みや問題）は、すべて修行になるのです。
　「すべてのことはいい経験」「イヤな人はいい練習相手」などとも考えられるのではないでしょうか。

　人生の修行の中で大きいのは“人間関係の修行”なのでしょう。
　世の中にはいろんな人がいます。それぞれが自分の考え（価値観・生き方など）で生きています。
　自分とは違うのが当たり前です。
　でも、人が自分の思うようにしなかったり、人と自分の考えややり方が違ったりすると、イライラしたり争ったりしてしまうことがあると思います。

　人にイライラする原因は、「相手が変わることを無意識に期待しているから」でしょう。
　相手がそのままでいいと思えるのなら、そんなにイライラしなくてすむはずです。

　「人は変えられない」「相手に期待しないほうがいい」と考えられるようになれるといいのでしょう。
　さらに、「この人にはこの人の□□がある」「自分と違っていていい」と考えれると、なおいいでしょう。

　“修行”というと“つらい”ことをイメージしがちですが、人生の修行は「幸せになるため」にするのだと思います。
　つまり、修行が進み、自分が成長すれば、それだけ幸せに（暮らせるように）なっていけるということです。
　人間関係の修行が進めば、それだけ人間関係で悩み苦しむことが減り、それだけ幸せに過ごしやすくなれるのではないでしょうか。



　　　

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