読書日記

　　幸せな精神状態を育てよう

　『あなたに奇跡を起こすやさしい１００の方法』（コリン・ターナー）「目標獲得のための１０の行動」より、

　幸福には、自分で選んだ人生を生きる勇気をもつことも含まれる。
　自分が本当になりたいものになり、したいことをするのは、選択の自由を通じて可能である。
　だから、自分の願望を選び、着手するのだ。そうすればあなたの精神状態は幸せなものになるだろう。
　幸せに生きられないのは、自分で選んだ生き方ができていないからかもしれません。

　と言っても、特別な生き方をする必要はないと思います。
　同じように見えても、生き方は人それぞれに違うのです。
　自分がよければ、それでいいのです。

　「自分の生き方はこれでいい」と思えるようになるためには、まず自分が望むことを選択することでしょう。
　そして、自分の選択を信じて、その生き方をよりよくしていく工夫と努力を続けることだと思います。

　選択の自由があることは幸せなことです。やりたいことをやれるのも幸せなことです。
　自分がやりたいことを一つでも二つでも自分の生活の中で実践し、やりたいことがやれる幸せを感じることができるようになれたらいいのではないでしょうか。

幸せになるために やりたいことをやろう





　　　

次の日の日記

『あなたに奇跡を起こす
やさしい１００の方法』　コリン・ターナー

ホームページ