自分をよく観察し、自分の人格の中から、欠点を一つ一つねばり強く取り除く努力をしてみてください。自分の身勝手な考えを一つ一つやめるようにする。
あなたはやがて、おだやかな人間に成長し、どんな状況下でも冷静さを失わず、自分が行うべきことを常に完璧に行えるようになるでしょう。
真のおだやかさを身につけた人にとっては、何をすることも喜びです。
ほとんどの人が嫌々こなしている日常の義務的な作業でさえ、おだやかな人は喜んで行います。
おだやかな心は、自己コントロールをねばり強く行い続けた人だけが手にできる、知恵の宝石です。
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