ほどほどで満足する　－　心の不安をしずめるヒント

しあわせ日記

４月１３日（水）ほどほどで満足する

　ＰＨＰ５月号の特集は「心の不安をしずめるヒント」。
　綾小路きみまろさんによると、
　なぜ不安が生まれてくるかといえば、それは、自分に欲望があるからなんです。

　「ほどほど」で満足するってことが、不安をやっつけるには大切なのかもしれません。　欲望が強すぎると、現在にも満足できないし、不安にもなりやすいのかもしれません。

　「ほどほどでいい」と思えれば、「今はそれなりにいい」と思え、「将来もなんとかなるだろう」と思えるのではないでしょうか。

　「欲望」は誰にでもあり、悪いことではないと思います。
　幸せになるためには、「希望をもつこと」が第二だと思います。
　（第一は、「現実を受け入れること」）

　欲望が強すぎると問題があるのでしょう。
　「○○たらいいな」ぐらいなら少し力が抜けていていいのではないでしょうか。