目標に向かって前進していますか？

具体的な目標はありますか？
例えば、「△△までに○○をやる」や「とりあえずどこまでやる」など。
自分にできそうな当面の目標を作りましょう。

そして、今日できること、今できることを考えましょう。
今できる小さなことをやりましょう。