生活を楽しむ工夫
自分の楽しみがある場合には、工夫をすることで、より楽しめると思います。
「どうしたら、もう少し楽しめるだろうか？」と考えてみれば、何か思いつくのではないでしょうか。
生活の中でやることの中には、工夫しだいで楽しめることがけっこうあると思います。
たとえば、食事、通勤・通学、仕事・家事・勉強、入浴、睡眠など。
ちょっとした工夫で、少しでも楽しめるようになれればいいのです。
工夫というよりも、“こだわり”のようなものでもいいと思います。
自分の工夫したことで少しでも効果があれば、それが喜びにもなります。
これからも、工夫をしていこうという気もちになれるでしょう。
そういう好循環になると、とてもいいでしょう。
ただなんとなくやるよりも、「楽しもう」と考えてやるだけでも、少しは違うのではないでしょうか。
生活を楽しむのヒント