仕事をイヤイヤやらない
仕事をイヤイヤやるのはよくありません。
イヤイヤやっていたらミスも出やすくなるでしょうし、いい仕事もできないでしょう。
イヤイヤだと、ストレスを感じやすかったり、疲れやすかったりもするのではないでしょうか。
なにより、それだけ長い時間をイヤな気分で過ごすことになってしまいます。
できれば「仕事を楽しめたら」とは思いますが、なかなかそうできないこともあると思います。
少なくともイヤイヤでなく、「淡々と」でもいいと思います。
そのためには、「余計な事を考えるのよそう」と思い、今の仕事に集中しよう、どうしたら少しでもうまくできるか、効率よくできるか、などと考え・工夫をするのがいいと思います。
何を考えながら仕事をするかが問題なのだと思います。
仕事がイヤとかつらいとか、過去の失敗やミス、職場での悪い人間関係や人の思惑、この仕事をやめたいなど、余計な事を考えていたらイヤイヤな仕事になってしまいます。
仕事中に、ふとイヤな事を考えてしまうこともあるでしょう。それはしかたがありません。
そういう考えに気づいて、「この事はあとで考えよう」「今はやることに集中しよう」などと考えられればいいのです。
仕事をイヤイヤやらないために、余計なことを考えずに仕事に集中することは、なによりも自分のためだと思います。
生活を楽しむのヒント