友だちについ嫉妬をしてしまうこと

　　「友だちについ嫉妬をしてしまうこと」（gooランキング）より、

　　　　高収入、運が良い、交友関係が広い、実家がお金もち、
　　　　トークが上手い、モテる、かわいい／かっこいい、
　　　　スタイルが良い、パートナーが素敵、仕事ができる

　　人の幸せそうなのを見て、「いいな」「うらやましいな」とか、
　　　つい思ってしまうことがあるのではないかと思います。
　　「うらやましいぐらいならいい」のではないでしょうか。

　　「人は人、自分は自分」と考えることで、
　　　少しでも心を落ちつけられるといいでしょう。

　　そして、「まあいいか」「こんなことを考えるより、○○しよう」
　　　などと、心を切り替えられるといいのです。

　　いつまでも考えて、妬んだり落ち込んだりしなければいいのです。
　　「人を妬むのはやめよう」「こんなことで落ち込むのはよそう」
　　　と考えられるといいでしょう。

　　「（人を妬む）そんな自分にはなりたくない」と考えてもいいでしょう。

　　つい嫉妬してしまってもいいのです。
　　軽く受け流せるようになれたらいいのではないでしょうか。

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