「あなたにとって大切な日はいつ?」(アサヒビールのネット調査)より、
大切な時間は、休日とその前夜。
大切な時間は、大切な人と過ごす/一人で過ごす。
大切な時間に、好きなものと関わって過ごす/リラックスする。
という感じでしょうか。
自分にとって、大切にしたい時間はいつだろうか?
大切な時間を、もう少し大切にするためには?
誰と(もしくは、一人で)過ごしたいか?
そのためには、どうしたらいい?
何をして過ごしたいか?
どうしたらもう少し楽しめる(幸せを感じられる)だろうか?
時には、こんなふうに考えてみるのも良さそうです。
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