料理と幸せになる方法
「『凝った料理』が作りたくなるとき」（アサヒビール）より、
普段は「時短料理」がメイン、家族イベントは「凝った料理」
時間と愛情をかけただけ、味わい深く美味しさも倍増
シンプルで美味しい料理もたくさんあります。
でも、愛情（手間ひまと思い）をかけた料理には
味わい深いものがある（と感じられるといい）のでしょう。
何かをうまくできるためには、それなりの能力が必要です。
たとえば、料理の場合、次のようなことが考えられます。
・料理ができない理由は、主に経験不足。
作ったことがないからできないだけです。
・料理の材料・素材は、たくさんあります。
・料理にはいろいろな味があります。
（幸せの場合、楽しい、うれしい、感動、充実感、達成感、
やすらぎ、やさしい感じ、なんとも言えない感じ、等々）
・簡単な料理も手のかかる料理もあります。
簡単な料理でも美味しいものはたくさんあります。
・料理は実践経験の積み重ねで上達します。
本を読むだけでは上達しません。
・最初は、本を見たり、人のマネをしたり、
できる人に教わりながら料理をします。
そのうちに、自分で工夫して、自分なりの味付けや
オリジナルの料理ができるようになります。
・人のために作る料理もあります。
それも料理の喜び・幸せの１つです。
ここでの「料理」を「幸せになる方法」に
置き換えて読むこともできると思います。
工夫しながら実践を続けることで少しずつ上達するとともに、
自分の料理（幸せになる方法）のレパートリーを
一つ一つ増やしていけたらいいのではないでしょうか。
幸福に生きるヒント