スピリチャルダイエット？
「スピリチャルダイエットですっきり開運！」（All About）によると
“スピリチャルダイエット”とは、
「悩みのもとになっている「人間関係の贅肉」を
すっきりと落としてしまおうということ」だそうです。
人間関係は大事です。
筆者の永瀬久嗣さんは、
「人間関係はわたしたちにとって最高の学びの場」と書かれています。
他にも、人間関係がいろんな場になっているのだと思います。
楽しみの場、気分転換の場、癒しの場、愛の場、幸せの場、・・・
一方、人間関係が、
気まずい場、苦しみの場、争いの場、悩みの場、
などになってしまうこともあります。
「贅肉」「腐れ縁」のような関係もあるかもしれません。
人づきあいを減らせば、その分、
もっと自分がやりたいことに時間を使えるのでしょう。
また、人間関係の悩みも減るのかもしれません。
と言っても、実際には、ダイエットは難しいでしょう。
つきあいを「ことわれない」ことが多いのではないでしょうか。
「ことわってもいい」と考えられるようになれるといいでしょう。
人づきあいの価値を見直してみることで、
余分なつきあいを減らし、自分が幸せになるために、
もっと時間を使えるようになれたらいいのではないでしょうか。
幸福に生きるヒント