苦手な人を作らない方法

  「苦手な人を作らない5箇条」(All About)によると

    その1:「私がこの人の立場だったら」と考えてみる

   相手の立場になって(相手の気持ちを)考えてみることはいい方法だと思います。
   相手には相手の事情があることがわかる場合があります。
   自分だって、誰にでもいつもやさしくできるわけではないでしょう。

    その2:相手の『苦手な部分』を『良い言い方』に変換してみる

   苦手意識や嫌悪感があると、相手のことをつい悪く考えてしまいます。
  「(自分のために)いいように考える」ことができたら、と思います。

    その3:ゲーム感覚でとらえてみる

  「ゲームだと思えば」、ラクに、いろいろ考えやすいでしょう。
  その人を「いい練習相手」と考えてみるのもいいと思います。

  ◇「人生はゲーム

    その4:「相手に変わって欲しい」から「自分がまず変わろう」の姿勢に

  相手が変わることを期待しない。(相手に悪感情が湧くのは、心の中に
  「相手に変わって欲しい」という思いがあるからではないでしょうか)
  関係を変えたいのなら、「まず自分から」と考えたほうがいいでしょう。

    その5:「これも社会だ」と割り切って考える

  心を落ちつけたいのなら、現実を受け入れることだと思います。

  ◇「こんな人もいる
  ◇「(多少関係が悪い人がいても)このままでもいい

  いずれにしても、自分の考え方を変えることからだと思います。
  “苦手な人”は、自分が(不幸になる考え方をすることで)
   自分の心の中につくり出したものなのではないでしょうか。




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