嫌われた？

　　「嫌われた？　いつも気にする」（読売新聞「人生案内」）より、

　　　　　私はマイナス思考で、人の目を気にしてしまうタイプ。
　　　　　ちょっとしたことで、「傷つけること言ったかな？」
　　　　　「嫌われたかな？」って考えます。
　　　　　友達からは「考えすぎ！」って言われますが……。

　　「嫌われてもいい」と覚悟できるといいのかもしれません。
　　将来の悪い事態を覚悟（想定し、受け入れることが）できれば、
　　　怖れは小さくなります。

　　それに実際には、
　　　そういう悪いことにならない場合のほうが圧倒的に多いしょう。
　　もし、悪い事態になったら
　　 「その時はその時」と考えてもいいのではないでしょうか。
　　また、自分がある程度気を使っているのに、
　　　それを悪くとったり、誤解するのは
　　 「相手の問題」とも考えられるでしょう。

　　相手の思惑を気にしすぎてイヤな思いをするよりも、
　　 「嫌われてもいい」と覚悟して自分らしくあれたほうが、
　　　自分にとっても、自分と相手の関係にとっても、
　　　いいことのほうが多いように思います。

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