幸福感は薬、不幸感は毒

　　「怒りっぽい人は心臓病、脳卒中になりやすい」（日経ビジネス）
　　　という記事がありました。

　　一方、「“幸福は最良の薬”を裏付ける研究成果」（Wired News）
　　　という記事もあります。

　　幸福感は薬になり、不幸な感情は毒になるのかもしれません。

　　「怒る」と身体の中に毒が作られる、という心理学の実験もあります。

　　不幸な感情（毒）を頻繁に、もしくは長期間
　　　受けていたら、病気になりやすいでしょう。

　　『自分自身の健康と幸福のために
　　　少なくとも敵を赦し、忘れてしまおう』　Ｄ・カーネギー

　　健康に、幸せに暮らしたければ、
　　　イライラしないように心がけるとともに、
　　　幸せを感じて生活すること大事なのではないでしょうか。

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